Tung Hung Tsai 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Hung Tsai 彰化
ID 358662

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7.3 km | 00:54:12 | 07:24/km

日期: 2018-10-25 19:07 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'52" / 05'28" / 05'31" / 05'27" / 06'04" / 11'25" / 10'53" / 11'27" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.60 km

mizuno wave rider 21 累積 : 282.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'28"	00:11'20"
3	05'31"	00:16'51"
4	05'27"	00:22'18"
5	06'04"	00:28'22"
6	11'25"	00:39'47"
7	10'53"	00:50'40"
7.3	11'27"	00:54'13"

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