8.4 km | 00:51:47 | 06:11/km日期: 2018-10-29 05:21 - 平均心率: 183 - 卡路里: 805 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 33% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'59" / 06'04" / 06'07" / 06'16" / 06'04" / 06'17" / 06'04" / 06'45" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 374 / 8374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 209.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'04" | 00:12'03" |
| 3 | 06'07" | 00:18'10" |
| 4 | 06'16" | 00:24'26" |
| 5 | 06'04" | 00:30'30" |
| 6 | 06'17" | 00:36'47" |
| 7 | 06'04" | 00:42'51" |
| 8 | 06'45" | 00:49'36" |
| 8.4 | 05'52" | 00:51'48" |
11456.3 km | 
15533.9 km
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