10.1 km | 00:52:06 | 05:10/km日期: 2018-10-31 05:51 - 平均心率: 50 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'58" / 05'10" / 05'11" / 05'04" / 04'57" / 04'57" / 05'00" / 05'13" / 05'11" / 05'02" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
282.54 km 
母子鱷魚 丫拖二代(紫) 累積 :
2143.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'10" | 00:11'08" |
| 3 | 05'11" | 00:16'19" |
| 4 | 05'04" | 00:21'23" |
| 5 | 04'57" | 00:26'20" |
| 6 | 04'57" | 00:31'17" |
| 7 | 05'00" | 00:36'17" |
| 8 | 05'13" | 00:41'30" |
| 9 | 05'11" | 00:46'41" |
| 10 | 05'02" | 00:51'43" |
| 10.1 | 04'53" | 00:52'06" |
留言 
