馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳順天 彰化
    ID 4775
    181 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳順天
    15.4 km | 01:50:08 | 07:10/km
    日期: 2018-10-30 07:21 - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 22032 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
    Pace: 09'14" / 06'36" / 05'49" / 05'40" / 05'49" / 06'01" / 05'52" / 05'46" / 05'49" / 06'09" / 06'04" / 06'56" / 08'49" / 10'58" / 10'22" / 12'03" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'20"  (09'20")
    		09'16" (+03'37")1005 / 1005215 / 50
    2
    06'37"  (15'57")
    		06'35" (+00'56")1004 / 2009184 / 82
    3
    05'49"  (21'46")
    		05'48" (+00'09")1001 / 3011182 / 94
    4
    05'40"  (27'26")
    		05'39"1001 / 4012178 / 98
    5
    05'49"  (33'15")
    		05'48" (+00'09")1001 / 5013182 / 94
    展開計圈分析
    6
    06'04"  (39'19")
    		06'03" (+00'24")1000 / 6014179 / 91
    7
    05'52"  (45'11")
    		05'49" (+00'10")1006 / 7021181 / 94
    8
    05'49"  (51'00")
    		05'46" (+00'07")1008 / 8029183 / 94
    9
    05'47"  (56'47")
    		05'46" (+00'07")1002 / 9032181 / 95
    10
    06'08"  (01:02'55")
    		06'07" (+00'28")1002 / 10034182 / 89
    11
    06'04"  (01:08'59")
    		06'02" (+00'23")1004 / 11039177 / 93
    12
    07'02"  (01:16'01")
    		07'00" (+01'21")1003 / 12042204 / 69
    13
    08'56"  (01:24'57")
    		08'52" (+03'13")1007 / 13050215 / 52
    14
    10'53"  (01:35'50")
    		10'52" (+05'13")1000 / 14050234 / 39
    15
    10'20"  (01:46'10")
    		10'19" (+04'40")1001 / 15052232 / 41
    16
    03'58"  (01:50'08")
    		11'17" (+05'38")351 / 15403221 / 40
    彰化
    陳順天
    shadow (LDS超馬團) 說推
    · 留言
    彰化
    陳順天
    shadow (LDS超馬團) 說推
    · 留言

    出門動一動卻跑到屎在滾，避免過度刺激造成失守，勉強走了3公里回家。

    10月累積里程 : 264.24 km Asics TARTHERZEAL 紅虎走 5 累積 : 1381.0 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    nice999(LDS超馬團), 陳順天 和其他 14 人說推
    · 留言
    洪禎宜 不是路過幾家便利商店嗎...？沒有很急嘛！哈哈～
    2018-10-30 19:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'14"00:09'14"
    206'36"00:15'50"
    305'49"00:21'39"
    405'40"00:27'19"
    505'49"00:33'08"
    606'01"00:39'09"
    705'52"00:45'01"
    805'46"00:50'47"
    905'49"00:56'36"
    1006'09"01:02'45"
    1106'04"01:08'49"
    1206'56"01:15'45"
    1308'49"01:24'34"
    1410'58"01:35'32"
    1510'22"01:45'54"
    15.412'03"01:50'08"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:45 | 07:20/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:48:44 | 22:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:05:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:46 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:06 | 04:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:41 | 04:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:00 | 23:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 的評分(給 4 星) : "好"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
    成績 : 02:30:48
    randallkwo 上傳了新日誌
    80.9 km | 13:30:24 | 10:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    30.4 km | 01:51:15 | 16.4 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:50:00 | 07:01/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :