guojung 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

guojung 桃園
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8.3 km | 00:43:08 | 05:11/km

日期: 2018-10-30 20:17 - 平均心率: 157 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 04'49" / 04'41" / 04'50" / 06'24" / 05'43" / 05'01" / 04'45" / 05'06" / 05'52" /

10月累積里程 : 312.68 km

Nike Streak 6 累積 : 131.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 莊玉麟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'41"	00:09'30"
3	04'50"	00:14'20"
4	06'24"	00:20'44"
5	05'43"	00:26'27"
6	05'01"	00:31'28"
7	04'45"	00:36'13"
8	05'06"	00:41'19"
8.3	05'51"	00:43'08"

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