柳一春 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

柳一春台中
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2.7 km | 00:14:32 | 05:21/km

日期: 2018-11-01 22:51 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'32" / 05'25" / 05'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31" (+00'07")

1000 / 1000

2

05'24"

(10'56")

05'24"

1000 / 2000

3

03'36"

(14'32")

05'02"

715 / 2715

11月累積里程 : 300.83 km

nike pg34 累積 : 6937.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

唐曉芳, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'25"	00:10'57"
2.7	05'02"	00:14'33"

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