Martin Hsieh 2018/11/03 訓練日誌

Martin Hsieh 台北市
ID 5018

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Martin Hsieh

10.2 km | 00:58:04 | 05:39/km

日期: 2018-11-03 13:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'30" / 05'31" / 05'43" / 05'28" / 05'50" / 05'29" / 06'19" / 05'29" / 05'53" / 05'32" / 05'21" /

11月累積里程 : 253.83 km

NIKE ZOOM FLY FK 紅勾累積 : 185.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'31"	00:11'01"
3	05'43"	00:16'44"
4	05'28"	00:22'12"
5	05'50"	00:28'02"
6	05'29"	00:33'31"
7	06'19"	00:39'50"
8	05'29"	00:45'19"
9	05'53"	00:51'12"
10	05'32"	00:56'44"
10.2	05'20"	00:58'04"

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