家男 2018/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

家男高雄
ID 323309

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6.8 km | 00:31:51 | 04:41/km

日期: 2018-10-31 09:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'34" / 04'49" / 04'42" / 04'32" / 04'10" / 05'06" / 03'42" /

10月累積里程 : 83.84 km

美津濃路跑鞋累積 : 588.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

阿凡達, 葉文凱和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	04'49"	00:10'23"
3	04'42"	00:15'05"
4	04'32"	00:19'37"
5	04'10"	00:23'47"
6	05'06"	00:28'53"
6.8	03'43"	00:31'51"

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