伸港兄弟 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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4.2 km | 00:27:27 | 06:31/km

日期: 2018-11-07 19:02 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 霧霾少許 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 06'53" / 06'28" / 06'10" / 06'25" / 07'09" /

感冒稍好，試跑。

11月累積里程 : 68.32 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1835.0 km

XT 上傳 | 6 years ago

施琦正, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'28"	00:13'21"
3	06'10"	00:19'31"
4	06'25"	00:25'56"
4.2	07'09"	00:27'27"

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