尤柏超 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

尤柏超桃園
ID 14228

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10.0 km | 01:05:10 | 06:29/km

日期: 2014-04-10 05:46 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 05'57" / 06'24" / 06'36" / 06'30" / 06'39" / 06'27" / 06'34" / 06'38" / 06'36" / 06'37" / 05'52" /

4月累積里程 : 102.41 km

MIZUNO MAXIMIZER 累積 : 587.8 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

楊萬菟, andersonyang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'24"	00:12'21"
3	06'36"	00:18'57"
4	06'30"	00:25'27"
5	06'39"	00:32'06"
6	06'27"	00:38'33"
7	06'34"	00:45'07"
8	06'38"	00:51'45"
9	06'36"	00:58'21"
10	06'37"	01:04'58"
10.0	05'46"	01:05'10"

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朋友動態

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43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

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