10.0 km | 00:45:23 | 04:31/km日期: 2018-11-12 19:20 - 地點: 風禾公園 - 天氣: 秋高氣爽 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 8534 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'00" / 04'52" / 04'41" / 04'37" / 04'27" / 04'31" / 04'29" / 04'18" / 04'17" / 04'05" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'58" (+00'55") | 1008 / 1008 | 183 / 109 |
2 | | 04'49" (+00'46") | 1007 / 2016 | 185 / 111 |
3 | | 04'39" (+00'36") | 1006 / 3023 | 187 / 114 |
4 | | 04'35" (+00'32") | 1007 / 4030 | 188 / 115 |
5 | | 04'25" (+00'22") | 1005 / 5036 | 188 / 119 |
6 | | 04'30" (+00'27") | 1002 / 6039 | 187 / 118 |
7 | | 04'27" (+00'24") | 1004 / 7043 | 188 / 118 |
8 | | 04'16" (+00'13") | 1004 / 8047 | 189 / 123 |
9 | | 04'17" (+00'14") | 1007 / 9054 | 189 / 123 |
10 | | 04'03" | 1004 / 10059 | 191 / 128 |
11月累積里程 :
153.12 km adidas 9 累積 :
672.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 04'52" | 00:09'52" |
3 | 04'41" | 00:14'33" |
4 | 04'37" | 00:19'10" |
5 | 04'27" | 00:23'37" |
6 | 04'31" | 00:28'08" |
7 | 04'29" | 00:32'37" |
8 | 04'18" | 00:36'55" |
9 | 04'17" | 00:41'12" |
10 | 04'05" | 00:45'17" |
10.0 | 05'37" | 00:45'23" |