8.0 km | 00:31:41 | 03:57/km日期: 2018-11-15 16:47 - 平均心率: 165 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'02" / 04'09" / 03'58" / 03'59" / 04'01" / 03'59" / 04'50" / 912'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
251.16 km 
adidas boston4 累積 :
934.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 04'09" | 00:08'11" |
| 3 | 03'58" | 00:12'09" |
| 4 | 03'59" | 00:16'08" |
| 5 | 04'01" | 00:20'09" |
| 6 | 03'59" | 00:24'08" |
| 7 | 04'50" | 00:28'58" |
| 8.0 | 03'37" | 00:32'37" |
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