6.0 km | 00:32:30 | 05:24/km日期: 2018-11-19 21:34 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5820 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'03" / 05'35" / 05'10" / 04'50" / 04'26" / 06'20" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+01'35") | 1003 / 1003 | 178 / 92 |
2 | | 05'34" (+01'08") | 1000 / 2004 | 177 / 100 |
3 | | 05'08" (+00'42") | 1003 / 3007 | 179 / 108 |
4 | | 04'48" (+00'22") | 1003 / 4011 | 182 / 113 |
5 | | 04'26" | 1004 / 5016 | 185 / 121 |
6 | | 06'17" (+01'51") | 1002 / 6018 | 172 / 92 |
7 | | 09'10" (+04'44") | 10 / 6029 | 100 / 109 |
11月累積里程 : 274.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 05'35" | 00:11'38" |
3 | 05'10" | 00:16'48" |
4 | 04'50" | 00:21'38" |
5 | 04'26" | 00:26'04" |
6 | 06'20" | 00:32'24" |
6.0 | 09'10" | 00:32'30" |