Uc Hen 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
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7.1 km | 00:45:59 | 06:28/km

日期: 2018-11-20 05:57 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 152

Pace: 06'51" / 06'02" / 05'52" / 05'35" / 05'45" / 05'34" / 09'06" / 12'50" /

11月累積里程 : 254.74 km

ㄚ拖 2號累積 : 976.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'02"	00:12'53"
3	05'52"	00:18'45"
4	05'35"	00:24'20"
5	05'45"	00:30'05"
6	05'34"	00:35'39"
7	09'06"	00:44'45"
7.1	12'48"	00:45'59"

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