8.0 km | 00:38:13 | 04:45/km日期: 2018-11-21 18:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'12" / 04'37" / 04'34" / 04'51" / 04'41" / 04'54" / 04'40" / 04'40" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'37") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 04'38" (+00'05") | 999 / 2002 |
| 3 | | 04'33" | 998 / 3001 |
| 4 | | 04'50" (+00'17") | 1000 / 4002 |
| 5 | | 04'42" (+00'09") | 997 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 6001 |
| 7 | | 04'40" (+00'07") | 999 / 7001 |
| 8 | | 04'39" (+00'06") | 1001 / 8002 |
| 9 | | 04'20" | 17 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
204.03 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
1148.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'37" | 00:09'49" |
| 3 | 04'34" | 00:14'23" |
| 4 | 04'51" | 00:19'14" |
| 5 | 04'41" | 00:23'55" |
| 6 | 04'54" | 00:28'49" |
| 7 | 04'40" | 00:33'29" |
| 8 | 04'40" | 00:38'09" |
| 8.0 | 03'12" | 00:38'13" |
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