Tank JJ 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tank JJ 基隆
ID 410503

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6.1 km | 00:34:06 | 05:34/km

日期: 2018-11-19 05:20 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'52" / 04'48" / 05'33" / 05'40" / 05'28" / 05'34" / 09'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.97 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	04'48"	00:10'40"
3	05'33"	00:16'13"
4	05'40"	00:21'53"
5	05'28"	00:27'21"
6	05'34"	00:32'55"
6.1	09'52"	00:34'06"

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