Iris Chen 2012/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Iris Chen 新北市
ID 95

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10.3 km | 00:58:05 | 05:38/km

日期: 2012-11-29 19:42 - 卡路里: 436 Cal

約 5 分半速跑 10K

還有點沒從昨天的疲累中恢復

看來這個月連 200 K 都無望 XD

唯一稍有進度的應該是 12 月中下旬起
後三個月的課表漸漸在確認中了吧~~~

今日銘言: 只有累積, 沒有奇蹟

11月累積里程 : 172.67 km

手動上傳 | 12 years ago

Wendell, 思思和其他 14 人說推

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