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 |  12.5 km | 01:08:00 | 05:26/km
日期: 2018-11-25 06:01 - 地點: 總統府 - 天氣: 秋高氣爽 - 平均心率: 168 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
 新北市Spencer Lee  ·  留言 新北市Spencer Lee  · 留言 新北市Spencer Lee  · 留言 新北市Spencer Lee  · 留言 新北市Spencer Lee  · 留言 新北市Spencer Lee  · 留言 沒練果然有差，一路只能5分35秒跑，心率已經170，末段衝刺只能5分速跑，又被3k組卡住，70分目標殘念。 賽後評分: 有烤雞，無法消瘦 給 5 星 
11月累積里程 : 76.32 km  Sketchers Go run strada 累積 : 1603.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 years ago · 留言
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