Vic峰爺 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Vic峰爺新北市
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3.1 km | 00:34:34 | 11:00/km

日期: 2018-11-28 10:40 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'53" / 10'22" / 09'29" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'45"

(10'45")

10'47" (+02'33")

995 / 995

2

11'49"

(22'34")

10'47" (+02'33")

1094 / 2090

3

08'32"

(31'06")

08'14"

1035 / 3125

4

00'36"

(31'42")

03'56"

152 / 3277

11月累積里程 : 100.77 km

銳跑 A 累積 : 369.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

~忠哥~, 英睿和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'22"	00:21'15"
3	09'29"	00:30'44"
3.1	06'54"	00:31'42"

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