Blake Liu 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Blake Liu 新竹
ID 121039

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7.9 km | 00:44:35 | 05:37/km

日期: 2014-04-06 17:03 - 總爬升: 130 m - 地點: 竹東河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 464 Cal

Pace: 05'13" / 05'05" / 05'20" / 05'41" / 05'40" / 05'43" / 05'40" / 06'43" /

4月累積里程 : 49.44 km

MIZUNO Wave Rider 17 rider17 累積 : 115.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Blake Liu, afu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'05"	00:10'18"
3	05'20"	00:15'38"
4	05'41"	00:21'19"
5	05'40"	00:26'59"
6	05'43"	00:32'42"
7	05'40"	00:38'22"
7.9	06'43"	00:44'35"

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朋友動態

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