10.0 km | 01:03:56 | 06:23/km日期: 2018-11-26 06:58 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'27" / 06'17" / 06'19" / 06'25" / 06'20" / 06'08" / 06'22" / 06'11" / 07'04" / 06'23" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'19" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'11") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'12" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'17" (+00'05") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'50" (+00'38") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'16" (+00'04") | 354 / 10010 |
11月累積里程 :
102.41 km 
小綠拖1號 累積 :
831.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'17" | 00:12'44" |
| 3 | 06'19" | 00:19'03" |
| 4 | 06'25" | 00:25'28" |
| 5 | 06'20" | 00:31'48" |
| 6 | 06'08" | 00:37'56" |
| 7 | 06'22" | 00:44'18" |
| 8 | 06'11" | 00:50'29" |
| 9 | 07'04" | 00:57'33" |
| 10 | 06'23" | 01:03'56" |
| 10.0 | 01'38" | 01:03'57" |
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