5.0 km | 00:31:26 | 06:16/km日期: 2018-12-02 17:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 10'09" / 05'10" / 05'09" / 05'03" / 05'45" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" (+07'33") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 218.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 05'10" | 00:15'19" |
| 3 | 05'09" | 00:20'28" |
| 4 | 05'03" | 00:25'31" |
| 5 | 05'45" | 00:31'16" |
| 5.0 | 12'17" | 00:31'26" |
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