余樺懿 2018/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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6.0 km | 00:31:57 | 05:19/km

日期: 2018-12-09 06:21 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5444 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 110 cm

Pace: 05'29" / 05'29" / 05'27" / 05'18" / 05'07" / 04'59" / 00'00" /

12月累積里程 : 203.60 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

張小煌(Roy), 林世旭和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'29"	00:10'58"
3	05'27"	00:16'25"
4	05'18"	00:21'43"
5	05'07"	00:26'50"
6	04'59"	00:31'49"
6.0	07'17"	00:31'57"

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