6.7 km | 00:55:48 | 08:17/km日期: 2018-12-11 17:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'24" / 07'44" / 08'17" / 08'29" / 07'34" / 26'21" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+01'51") | 725 / 6725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'44" | 00:16'08" |
| 3 | 08'17" | 00:24'25" |
| 4 | 08'29" | 00:32'54" |
| 5 | 07'34" | 00:40'28" |
| 6 | 26'21" | 01:06'49" |
| 6.7 | 09'25" | 01:13'39" |
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