曾小華 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾小華台南
ID 101486

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5.1 km | 00:41:40 | 08:10/km

日期: 2014-04-17 19:53 - 地點: 蘭花園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 09'32" / 09'36" / 08'48" / 06'28" / 06'56" / 03'30" /

台南

曾小華

·

慢慢跑真開心
沒負擔真輕鬆

今天有記者來採訪,感謝中華日報的記者!

4月累積里程 : 163.03 km

REEBOK ONE CUSHION 累積 : 999.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顏煥昇, 曾少均和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	09'36"	00:19'08"
3	08'48"	00:27'56"
4	06'28"	00:34'24"
5	06'56"	00:41'20"
5.1	03'28"	00:41'40"

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