14.0 km | 01:06:44 | 04:45/km日期: 2018-12-09 16:03 - 地點: 桃園市慈文國中 - 天氣: 涼風 - 卡路里: 769 Cal - 總步數: 12524 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'15" / 05'26" / 05'07" / 05'04" / 04'54" / 04'49" / 04'48" / 04'43" / 04'38" / 04'30" / 04'26" / 04'23" / 04'17" / 04'16" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'58") | 1006 / 1006 | 180 / 105 |
2 | | 05'25" (+01'10") | 1002 / 2009 | 184 / 100 |
3 | | 05'07" (+00'52") | 1007 / 3017 | 185 / 105 |
4 | | 04'59" (+00'44") | 1006 / 4023 | 185 / 107 |
5 | | 04'54" (+00'39") | 1008 / 5031 | 185 / 109 |
6 | | 04'47" (+00'32") | 1006 / 6038 | 187 / 111 |
7 | | 04'44" (+00'29") | 1001 / 7040 | 187 / 112 |
8 | | 04'44" (+00'29") | 1006 / 8047 | 188 / 111 |
9 | | 04'35" (+00'20") | 1007 / 9054 | 189 / 114 |
10 | | 04'28" (+00'13") | 1006 / 10060 | 191 / 117 |
11 | | 04'24" (+00'09") | 1006 / 11067 | 190 / 118 |
12 | | 04'20" (+00'05") | 1005 / 12072 | 191 / 120 |
13 | | 04'15" | 1008 / 13080 | 192 / 121 |
14 | | 04'15" | 1007 / 14088 | 190 / 123 |
12月累積里程 :
125.64 km 亞瑟士 虎走2E 累積 :
965.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 05'26" | 00:10'41" |
3 | 05'07" | 00:15'48" |
4 | 05'04" | 00:20'52" |
5 | 04'54" | 00:25'46" |
6 | 04'49" | 00:30'35" |
7 | 04'48" | 00:35'23" |
8 | 04'43" | 00:40'06" |
9 | 04'38" | 00:44'44" |
10 | 04'30" | 00:49'14" |
11 | 04'26" | 00:53'40" |
12 | 04'23" | 00:58'03" |
13 | 04'17" | 01:02'20" |
14 | 04'16" | 01:06'36" |
14.0 | 07'01" | 01:06'44" |