3.0 km | 00:13:33 | 04:29/km日期: 2018-12-08 18:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'39" / 04'22" / 04'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'30") | 353 / 353 |
| 2 | | 04'43" (+00'30") | 398 / 751 |
| 3 | | 04'27" (+00'14") | 407 / 1158 |
| 4 | | 04'13" | 409 / 1568 |
| 5 | | 04'25" (+00'12") | 403 / 1971 |
| 6 | | 04'30" (+00'17") | 1000 / 2971 |
| 7 | | 03'32" | 45 / 3017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
58.29 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
10.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'22" | 00:09'01" |
| 3 | 04'29" | 00:13'30" |
| 3.0 | 03'50" | 00:13'34" |
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