孫瑜宏 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.1 km | 00:35:55 | 05:55/km

日期: 2018-12-11 17:58 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'16" / 05'59" / 05'55" / 05'45" / 05'43" / 06'04" / 04'17" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'59"	00:12'15"
3	05'55"	00:18'10"
4	05'45"	00:23'55"
5	05'43"	00:29'38"
6	06'04"	00:35'42"
6.1	04'23"	00:36'00"

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