Ancel Chen 2018/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
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10.2 km | 00:59:52 | 05:50/km

日期: 2018-12-14 18:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 05'58" / 05'52" / 05'46" / 05'45" / 05'59" / 05'54" / 05'47" / 06'01" / 05'45" / 05'35" / 06'00" /

新鞋上路啦

12月累積里程 : 171.96 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 橘紅色累積 : 905.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

朱宸治, 何柏青和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2018-12-14 20:28 ·

1 個人推

Ancel Chen 謝謝黃大哥的聲援啦！

2018-12-14 22:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'52"	00:11'50"
3	05'46"	00:17'36"
4	05'45"	00:23'21"
5	05'59"	00:29'20"
6	05'54"	00:35'14"
7	05'47"	00:41'01"
8	06'01"	00:47'02"
9	05'45"	00:52'47"
10	05'35"	00:58'22"
10.3	05'54"	00:59'52"

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