6.0 km | 00:33:50 | 05:37/km日期: 2018-12-20 06:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'15" / 05'51" / 05'40" / 05'21" / 05'21" / 05'19" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 501.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'51" | 00:12'06" |
| 3 | 05'40" | 00:17'46" |
| 4 | 05'21" | 00:23'07" |
| 5 | 05'21" | 00:28'28" |
| 6 | 05'19" | 00:33'47" |
| 6.0 | 05'04" | 00:33'51" |
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