Blake Liu 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Blake Liu 新竹
ID 121039

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6.6 km | 00:37:39 | 05:43/km

日期: 2014-04-19 17:06 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 06'33" / 06'07" / 05'59" / 05'10" / 05'06" / 05'08" / 06'13" /

跟年輕人跑4分半看不到車尾燈

4月累積里程 : 49.44 km

MIZUNO Wave Rider 17 rider17 累積 : 115.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

afu, Edwina 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'07"	00:12'40"
3	05'59"	00:18'39"
4	05'10"	00:23'49"
5	05'06"	00:28'55"
6	05'08"	00:34'03"
6.6	06'13"	00:37'39"

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