方格子 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

方格子彰化
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3.0 km | 00:32:06 | 10:51/km

日期: 2014-04-19 13:23 - 地點: 新竹南寮漁港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 13'11" / 08'49" / 10'33" /

南寮漁港跑步

4月累積里程 : 197.16 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 1084.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

方格子, 米開朗和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
2	08'49"	00:22'00"
3.0	10'33"	00:32'06"

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