5.1 km | 00:32:25 | 06:19/km日期: 2014-04-17 20:58 - 平均心率: 30 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'12" / 06'29" / 06'29" / 06'12" / 06'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1005 / 1005 |
| 2 | | 06'30" (+00'21") | 1012 / 2018 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1010 / 3028 |
| 4 | | 06'11" (+00'02") | 1012 / 4041 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1003 / 5044 |
| 6 | | 06'21" (+00'12") | 81 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'29" | 00:12'41" |
| 3 | 06'29" | 00:19'10" |
| 4 | 06'12" | 00:25'22" |
| 5 | 06'17" | 00:31'39" |
| 5.1 | 06'06" | 00:32'25" |
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