6.1 km | 00:31:41 | 05:12/km日期: 2018-12-26 20:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 5242 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'24" / 05'19" / 05'18" / 05'09" / 05'10" / 05'00" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'25") | 1009 / 1009 | 163 / 113 |
| 2 | | 05'14" (+00'15") | 1004 / 2014 | 164 / 115 |
| 3 | | 05'16" (+00'17") | 1004 / 3018 | 164 / 114 |
| 4 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 4019 | 165 / 117 |
| 5 | | 05'09" (+00'10") | 1001 / 5020 | 166 / 116 |
| 6 | | 04'59" | 1001 / 6022 | 167 / 119 |
| 7 | | 04'06" | 81 / 6103 | 168 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 05'18" | 00:16'01" |
| 4 | 05'09" | 00:21'10" |
| 5 | 05'10" | 00:26'20" |
| 6 | 05'00" | 00:31'20" |
| 6.1 | 04'19" | 00:31'41" |
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