9.1 km | 00:54:47 | 06:00/km日期: 2012-12-04 05:48 - 平均心率: 72 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
Pace: 06'17" / 05'56" / 06'12" / 05'57" / 06'03" / 05'58" / 06'01" / 06'11" / 05'32" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'21") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'55" | 1007 / 2014 |
| 3 | | 06'12" (+00'17") | 997 / 3012 |
| 4 | | 05'57" (+00'02") | 1015 / 4027 |
| 5 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 5027 |
| 6 | | 05'57" (+00'02") | 1013 / 6041 |
| 7 | | 06'04" (+00'09") | 1003 / 7045 |
| 8 | | 06'08" (+00'13") | 1005 / 8050 |
| 9 | | 05'30" | 1000 / 9051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.09 km 
ASICS LYTERACER DS 2 累積 :
1750.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'56" | 00:12'13" |
| 3 | 06'12" | 00:18'25" |
| 4 | 05'57" | 00:24'22" |
| 5 | 06'03" | 00:30'25" |
| 6 | 05'58" | 00:36'23" |
| 7 | 06'01" | 00:42'24" |
| 8 | 06'11" | 00:48'35" |
| 9 | 05'32" | 00:54'07" |
| 9.1 | 05'20" | 00:54'47" |
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