7.0 km | 00:35:39 | 05:04/km日期: 2019-01-05 15:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6670 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'33" / 05'03" / 04'56" / 04'54" / 05'00" / 05'03" / 04'53" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'39") | 1009 / 1009 | 181 / 98 |
| 2 | | 04'57" (+00'03") | 1008 / 2017 | 184 / 109 |
| 3 | | 04'54" | 1005 / 3022 | 186 / 109 |
| 4 | | 04'54" | 1008 / 4031 | 189 / 107 |
| 5 | | 04'57" (+00'03") | 1008 / 5039 | 188 / 107 |
| 6 | | 04'59" (+00'05") | 1001 / 6040 | 188 / 106 |
| 7 | | 04'54" | 1004 / 7045 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.33 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'03" | 00:10'36" |
| 3 | 04'56" | 00:15'32" |
| 4 | 04'54" | 00:20'26" |
| 5 | 05'00" | 00:25'26" |
| 6 | 05'03" | 00:30'29" |
| 7 | 04'53" | 00:35'22" |
| 7.0 | 13'03" | 00:35'39" |
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