22.1 km | 04:51:54 | 13:11/km日期: 2019-01-13 09:59 - 總爬升: 1792 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 1184 Cal - 總步數: 57128 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 14'30" / 17'55" / 15'48" / 16'57" / 12'52" / 15'38" / 27'25" / 18'36" / 10'16" / 09'23" / 13'10" / 16'34" / 13'41" / 13'38" / 13'04" / 17'00" / 12'50" / 07'25" / 06'11" / 08'02" / 07'44" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'37" (+08'31") | 1000 / 1000 | 212 / 32 |
| 2 | | 19'56" (+13'50") | 1005 / 2005 | 195 / 25 |
| 3 | | 18'17" (+12'11") | 1002 / 3007 | 206 / 26 |
| 4 | | 15'19" (+09'13") | 1005 / 4013 | 189 / 34 |
| 5 | | 13'48" (+07'42") | 1008 / 5021 | 212 / 34 |
| 6 | | 25'01" (+18'55") | 1005 / 6027 | 190 / 20 |
| 7 | | 29'55" (+23'49") | 1007 / 7034 | 190 / 17 |
| 8 | | 10'04" (+03'58") | 1003 / 8038 | 196 / 50 |
| 9 | | 09'48" (+03'42") | 1003 / 9042 | 193 / 52 |
| 10 | | 13'02" (+06'56") | 1000 / 10042 | 188 / 40 |
| 11 | | 17'34" (+11'28") | 1004 / 11047 | 180 / 31 |
| 12 | | 14'04" (+07'58") | 1002 / 12050 | 204 / 34 |
| 13 | | 13'56" (+07'50") | 1001 / 13051 | 200 / 35 |
| 14 | | 13'22" (+07'16") | 1001 / 14053 | 204 / 36 |
| 15 | | 17'59" (+11'53") | 1002 / 15055 | 209 / 26 |
| 16 | | 12'39" (+06'33") | 1004 / 16059 | 179 / 43 |
| 17 | | 07'04" (+00'58") | 1008 / 17068 | 187 / 75 |
| 18 | | 06'06" | 1000 / 18069 | 189 / 86 |
| 19 | | 08'18" (+02'12") | 1002 / 19072 | 172 / 69 |
| 20 | | 08'20" (+02'14") | 1004 / 20076 | 194 / 61 |
| 21 | | 10'42" (+04'36") | 129 / 20205 | 216 / 43 |
台中陳立仁
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