10.0 km | 00:58:49 | 05:52/km日期: 2019-01-21 20:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10188 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'58" / 05'55" / 06'01" / 06'10" / 06'07" / 06'04" / 05'52" / 05'43" / 05'35" / 05'15" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'43") | 1003 / 1003 | 167 / 99 |
| 2 | | 05'53" (+00'39") | 1004 / 2008 | 171 / 99 |
| 3 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 3008 | 171 / 97 |
| 4 | | 06'09" (+00'55") | 1001 / 4010 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'07" (+00'53") | 1008 / 5019 | 173 / 93 |
| 6 | | 05'58" (+00'44") | 1003 / 6022 | 172 / 97 |
| 7 | | 05'53" (+00'39") | 1005 / 7028 | 172 / 98 |
| 8 | | 05'39" (+00'25") | 1006 / 8035 | 175 / 100 |
| 9 | | 05'34" (+00'20") | 1002 / 9037 | 176 / 101 |
| 10 | | 05'14" | 1002 / 10039 | 181 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
237.06 km 
美津濃 19 累積 :
672.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 06'01" | 00:17'54" |
| 4 | 06'10" | 00:24'04" |
| 5 | 06'07" | 00:30'11" |
| 6 | 06'04" | 00:36'15" |
| 7 | 05'52" | 00:42'07" |
| 8 | 05'43" | 00:47'50" |
| 9 | 05'35" | 00:53'25" |
| 10 | 05'15" | 00:58'40" |
| 10.0 | 12'05" | 00:58'49" |
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