8.0 km | 00:54:21 | 06:47/km日期: 2019-01-23 17:18 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 冷風 - 平均心率: 139 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'06" / 07'05" / 07'14" / 07'10" / 07'06" / 07'07" / 07'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'01") | 392 / 392 |
| 2 | | 07'13" (+00'22") | 385 / 778 |
| 3 | | 07'14" (+00'23") | 381 / 1160 |
| 4 | | 07'09" (+00'18") | 377 / 1537 |
| 5 | | 06'51" | 381 / 1918 |
| 6 | | 06'56" (+00'05") | 386 / 2305 |
| 7 | | 07'23" (+00'32") | 383 / 2688 |
| 8 | | 07'12" (+00'21") | 381 / 3070 |
| 9 | | 07'12" (+00'21") | 376 / 3446 |
| 10 | | 07'08" (+00'17") | 387 / 3833 |
| 11 | | 07'10" (+00'19") | 385 / 4219 |
| 12 | | 07'17" (+00'26") | 377 / 4596 |
| 13 | | 06'59" (+00'08") | 385 / 4982 |
| 14 | | 06'53" (+00'02") | 391 / 5374 |
| 15 | | 06'56" (+00'05") | 386 / 5760 |
| 16 | | 07'07" (+00'16") | 383 / 6143 |
| 17 | | 07'06" (+00'15") | 380 / 6523 |
| 18 | | 07'07" (+00'16") | 383 / 6907 |
| 19 | | 07'01" (+00'10") | 379 / 7286 |
| 20 | | 06'53" (+00'02") | 376 / 7663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
118.18 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 1272 累積 :
522.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'05" | 00:14'11" |
| 3 | 07'14" | 00:21'25" |
| 4 | 07'10" | 00:28'35" |
| 5 | 07'06" | 00:35'41" |
| 6 | 07'07" | 00:42'48" |
| 7 | 07'04" | 00:49'52" |
| 7.7 | 06'45" | 00:54'21" |
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