5.1 km | 00:37:08 | 07:14/km日期: 2019-01-23 21:41 - 平均心率: 132 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'12" / 06'16" / 06'39" / 06'41" / 09'31" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+07'33") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
223.54 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3417.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'16" | 00:12'28" |
| 3 | 06'39" | 00:19'07" |
| 4 | 06'41" | 00:25'48" |
| 5 | 09'31" | 00:35'19" |
| 5.1 | 13'50" | 00:37'10" |
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