chunglin 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.1 km | 01:06:36 | 06:34/km

日期: 2019-01-25 16:15 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'41" / 06'13" / 06'28" / 06'29" / 06'31" / 06'38" / 06'30" / 06'36" / 06'36" / 06'41" / 07'41" /

基本訓練

1月累積里程 : 225.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'13"	00:12'54"
3	06'28"	00:19'22"
4	06'29"	00:25'51"
5	06'31"	00:32'22"
6	06'38"	00:39'00"
7	06'30"	00:45'30"
8	06'36"	00:52'06"
9	06'36"	00:58'42"
10	06'41"	01:05'23"
10.1	07'32"	01:06'23"

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