鄭承軍 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭承軍桃園
ID 93037

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10.7 km | 02:25:01 | 13:36/km

日期: 2019-01-26 07:23 - 總爬升: 234 m - 地點: 石門水庫霸頂 - 天氣: 晴冷 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'23"

(12'23")

4.85 (-0.38)

999 / 999

2

11'25"

(23'48")

5.22

993 / 1993

3

16'45"

(40'33")

3.59 (-1.64)

1001 / 2995

4

13'23"

(53'56")

4.51 (-0.71)

1006 / 4001

5

18'07"

(01:12'03")

3.32 (-1.91)

1001 / 5002

展開計圈分析

桃園

鄭承軍

·

桃園

鄭承軍

·

2019開春第一走，順便看看老校長。

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hunter, 何柏青和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	11'26"	00:24'01"
3	16'41"	00:40'42"
4	13'14"	00:53'56"
5	18'07"	01:12'03"
6	12'34"	01:24'37"
7	14'56"	01:39'33"
8	12'23"	01:51'56"
9	11'56"	02:03'52"
10	11'40"	02:15'32"
10.7	13'55"	02:24'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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