HOMIE 2019/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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3.5 km | 00:17:28 | 05:01/km

日期: 2019-01-23 20:43 - 地點: 高雄岡山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 05'01" / 04'40" / 04'46" / 04'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'54" (+00'10")

997 / 997

2

04'42"

(09'36")

04'44"

992 / 1989

3

04'51"

(14'27")

04'47" (+00'03")

1013 / 3003

4

02'18"

(16'45")

04'59" (+00'15")

461 / 3464

1月累積里程 : 45.95 km

Android - Sony F3115 上傳 | 5 years ago

HOMIE 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'40"	00:09'41"
3	04'46"	00:14'27"
3.5	04'47"	00:16'45"

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