Tingyun Wang 2019/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tingyun Wang 新竹
ID 399026

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3.8 km | 00:27:32 | 07:18/km

日期: 2019-01-30 21:03 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 07'37" / 07'17" / 07'06" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'32" (+00'26")

995 / 995

2

07'24"

(14'54")

07'21" (+00'15")

1005 / 2001

3

07'06"

(22'00")

07'06"

998 / 3000

4

05'09"

(27'09")

06'48"

756 / 3756

1月累積里程 : 11.28 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'17"	00:14'54"
3	07'06"	00:22'00"
3.8	06'41"	00:27'09"

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