ThomasLaw 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

ThomasLaw 新界
ID 12062

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6.0 km | 00:39:42 | 06:34/km

日期: 2014-05-01 23:12 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99%

Pace: 06'33" / 06'38" / 06'30" / 06'44" / 06'29" / 06'37" / 05'43" /

5月累積里程 : 86.00 km

MIZUNO Wave RIDER 17 累積 : 732.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

paulhkw, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'38"	00:13'11"
3	06'30"	00:19'41"
4	06'44"	00:26'25"
5	06'29"	00:32'54"
6	06'37"	00:39'31"
6.0	05'35"	00:39'42"

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