12.0 km | 02:15:23 | 11:16/km日期: 2019-02-03 06:16 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 08'43" / 11'05" / 14'32" / 12'39" / 13'09" / 22'46" / 07'44" / 09'47" / 10'48" / 11'46" / 06'09" / 06'14" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" | 11968 / 11968 |
| 2 | | 14'33" (+03'18") | 43 / 12012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 237.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 11'05" | 00:19'48" |
| 3 | 14'32" | 00:34'20" |
| 4 | 12'39" | 00:46'59" |
| 5 | 13'09" | 01:00'08" |
| 6 | 22'46" | 01:22'54" |
| 7 | 07'44" | 01:30'38" |
| 8 | 09'47" | 01:40'25" |
| 9 | 10'48" | 01:51'13" |
| 10 | 11'46" | 02:02'59" |
| 11 | 06'09" | 02:09'08" |
| 12 | 06'14" | 02:15'22" |
| 12.0 | 02'43" | 02:15'24" |
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