Michael Huang 2019/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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6.1 km | 00:29:13 | 04:45/km

日期: 2019-02-05 05:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 04'25" / 05'06" / 04'22" / 04'58" / 04'39" / 04'56" / 05'30" /

年夜飯喝多了，宿醉，速度跑不起來又喘得要命

2月累積里程 : 365.73 km

Adidas Adidas adizero Takumi Sen Boost 3 累積 : 581.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

王義鈞(新竹瘋), William Chen 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	05'06"	00:09'31"
3	04'22"	00:13'53"
4	04'58"	00:18'51"
5	04'39"	00:23'30"
6	04'56"	00:28'26"
6.1	05'30"	00:29'13"

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