chunglin 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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9.3 km | 00:53:47 | 05:47/km

日期: 2019-02-04 13:58 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'07" / 06'02" / 05'48" / 05'55" / 05'41" / 05'37" / 05'42" / 05'46" / 05'39" / 05'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 239.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿凡達, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'02"	00:12'09"
3	05'48"	00:17'57"
4	05'55"	00:23'52"
5	05'41"	00:29'33"
6	05'37"	00:35'10"
7	05'42"	00:40'52"
8	05'46"	00:46'38"
9	05'39"	00:52'17"
9.3	05'16"	00:53'48"

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朋友動態

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