6.7 km | 00:36:27 | 05:28/km日期: 2019-02-05 16:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'03" / 05'39" / 06'33" / 04'59" / 05'13" / 05'25" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'24") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.69 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
182.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'39" | 00:10'42" |
| 3 | 06'33" | 00:17'15" |
| 4 | 04'59" | 00:22'14" |
| 5 | 05'13" | 00:27'27" |
| 6 | 05'25" | 00:32'52" |
| 6.7 | 05'22" | 00:36'25" |
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