10.0 km | 01:06:01 | 06:35/km日期: 2019-02-06 16:13 - 平均心率: 172 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 06'08" / 06'28" / 06'34" / 06'30" / 06'29" / 08'29" / 06'33" / 06'30" / 06'12" / 06'01" / 05'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'28" | 00:12'36" |
| 3 | 06'34" | 00:19'10" |
| 4 | 06'30" | 00:25'40" |
| 5 | 06'29" | 00:32'09" |
| 6 | 08'29" | 00:40'38" |
| 7 | 06'33" | 00:47'11" |
| 8 | 06'30" | 00:53'41" |
| 9 | 06'12" | 00:59'53" |
| 10 | 06'01" | 01:05'54" |
| 10.0 | 05'39" | 01:06'01" |
留言 
